Trampolinturnen

Einmal zu den Wolken und zurück...

 

... wünscht du dir das auch? Ja? Das kann ich so gut verstehen. 

 

Herzlich willkommen in unserer Trampolin-Sparte

 

Was macht man eigentlich genau beim Trampolintraining?

Beim Trampolinturnen werden verschiedene Sprungvariationen erlernt und trainiert.

Doch auch Elemente aus dem Gerätturnen brauchen wir für das Springen und die Vorbereitung.

Rollen vorwärts und rückwärts, Drehungen und Schrauben und sogar Handstand, Rad und Spagat stehen in unserem Training fest im Plan. 

Für das Trampolinspringen ist Konzentration, Körperspannung und gute Koordination gefragt.

Auf dem Trampolin kann eine Sprunghöhe von bis zu 9 Metern erreicht werden. 

 

Ob Anfänger oder schon trampolinerprobt, jeder ist in unserem Training willkommen.

Wir holen euch da ab, wo ihr gerade steht und ihr bekommt die Zeit, die ihr benötigt um die Sprünge und Sprungkombinationen zu erlernen. Grundsprünge wie z.B. Sitz, Hocke, Grätsche, Bücke, Schrauben sind unverzichtbar - aber wir können noch mehr - Rückensprünge, Bauchsprünge, Salti vorwärts und rückwärts - doppelt und mit Schrauben - ganze Übungen, bestehend aus 10 Sprüngen, wollen wir auch erlernen. Und wisst ihr was ? Auf dem Trampolin kann man auch ganz tolle Spiele spielen.

Wir arbeiten neben den offiziellen Trampolinübungen auch an euren persönlichen Zielen und Wünschen.

 

Zusätzlich turnen wir auf unserer Airtrack, der Slackline und den Minitrampolinen, welche wir in der ersten Phase nutzen - die Großtrampoline folgen etwas später.

 

- Anmeldungen sind ab sofort möglich -

Beginn wird rechtzeitig bekanntgegeben

 

 

Wir legen großen Wert auf Inklusion und heißen jeden Menschen herzlich willkommen bei uns - denn wir sind ein Team :)

Highlights in unserem Trampolinjahr sind die Wettkämpfe, Vereinsmeisterschaften, lustige Aktionstage, Tag der offenen Tür und vielleicht ja sogar bald auch eine Trampolinshow?

 

Du hast Lust uns und unser Trampolintraining kennenzulernen? Melde dich bei uns:

Kim-Lana Nienaber:

WhatsApp 01573 / 76 26 907

 

Wir freuen uns sehr auf euch,

 

eure Trampolinsparte des TuS Jevenstedt :)